허허 안녕하세요.
라이프가드 이야기를 써볼려 합니다.
원래 1일차부터 순차적으로 쓸려했지만 너~~무 귀찮은 관계로 한번에 적도록 하겠습니다.
이글을 보고 많은 분들이 라이프가드의 궁금중이 풀리셨으면 좋겠고
더 궁금하신점이 있으시면 댓글 남겨주시면 친절히 알려드리겠습니다!
일단 저는 기왕 따자라고 생각한김에 제일 알아주는 대한적십자사를 따야지 생각하고
대한적십자사를 땄고 강사님도 왜 제일 알아주는지 모르겠다고 하셨으며
다른 지사에서 라이프가드따도 상관은 없다고는 하셨지만은.
같이 교육받으신 분중에서 다른 라이프가드가 있음에도 불구하고
지금 일하고있는 센터에서 대한적십자사를 요구해서 신청하셨다고 했으니
기왕이면 대한적십자사꺼를 따시는걸 추천합니다!
취미로 따시는거면 상관없을거 같습니다.
(저는 대한적십자사중에 서울지사에서 땄습니다.)
일단 글을 쓰기전에 저는 수영을 16년전에 배우고 현재나이(24살) 중학교때 휴가 갔을때
계곡에서 물놀이 바다에서 물놀이를 하는것 외에는 한번도 수영을 배운적이 없었고
다른 블로그 글을 엄청읽고 내가 과연 할수있을까 ... 라는 생각에 신청하고 2주동안 혼자 자유수영으로연습하고 따러갔습니다!!! 수영은 자유형 평영 정도만하고 접영 배영은 흉내만내고 잘못합니다.
딱 저실력이였습니다. 제가보기엔 체력만 좋으면 다붙습니다. 진짜 악으로깡으로 하시면됩니다.
물론 저는 생각보다 쉬워서 놀랐습니다.... 입영이 잘되서....
입영잘되면 다른건 다쉽습니다!
대한적십자사 라이프가드 신청방법
http://www.redcross.or.kr/main/main.do
https://www.redcross.or.kr/learn/edu/edu.do?educode1=02
여기가 대한적십자사 라이프가드 홈페이지입니다. 교육일정 있으신대 그거 보시고
자신이 살고있는 지역 그리고 날짜를 확인하시고 신청하시면 됩니다!
일단 교육비는 23만원이고 검정비용 5만원까지 포함된 비용입니다.
수영장비용은 1만4천원이였고 (올림픽수영장5m풀)
매일 내야합니다 ㅠㅠㅠ 그러면 대충 넉넉하게 40만원정도 쓰신다고 보시면됩니다.
다른지사는 모르겠는데 서울지사는 열리자마자 1시간이내..? 늦어야 하루이내로 마감되니까
빨리 신청하시는게 좋을거같습니다!
(사진올리시는칸 있는데 안올리셔도 무방하십니다. 나중에 사진 가져오라고합니다.
물론 올리는게 더좋긴합니다.)
1일차.
기대반 걱정반으로 올림픽수영장으로 갔습니다.
40명중에 37명이 참석하였고 테스트는 다른 블로그와 다르게 37명 전부 합격하였습니다.
2명정도는 불러서 따라갈수 있겠냐 물어본거 같습니다.
처음 시험은 자유형100 평영100 이렇게 봅니다. 4분30초 굉장히 긴시간입니다.
그리고 잠영은 15m인데 막 그렇게 자세히 보는거 같진 않습니다.
입영은 테스트와는 상관없는데 그냥 1분정도 할수있는지 봅니다.
테스트 통과하자마자 바로 교육받습니다.
자평배접 처음 200m씩 800m로 기억합니다. 그러고 횡영배웁니다.
그러고 밥먹고 워밍업하고 입영하고끝.
기본배영을 1일차에했는지 2일차에 했는지 잘모르겠습니다.
(까먹은 부분이있을수도있습니다.)
끝나고나서 어떤종이에 싸인하고 책이랑 수모받습니다.
그리고 필기 숙제내줍니다 매일있습니다. 숙제도 평가에 들어갑니다.
빽빽이라고 말씀은 하시는데 그냥 정리해서 써오면 아무말안하는거 같습니다.
그렇다고 너무 대충쓰면 안됩니다.
2일차
37명에서 34명으로 줄었습니다. 누군지는 잘모르겠지만 3명이 포기했습니다.
여기서부턴 몇일찬지모르고 그냥쓰겠습니다.
접배평자 횡기트 접영배영평영자유형 횡영 기본배영 트러젠 아마워밍업 대충1700m했습니다.
그러고 잠영 하고 횡영 8~10바퀴돌고 역가위치기 6바퀴정도하고
입수법 배웠습니다.
그리고 마지막시간은 어김없이 입영
항상 마지막에는 입영을 하고 끝냅니다. 저는 입영이 제일쉬워서 마지막시간 시간빨리가는거 같아서 좋았습니다... 왠지모르게 잘됐습니다.
대충 매일 워밍업1600m정도 했고 그다음 잠영 25~50m연습 중량물 마지막은 입영 꼭 했습니다.
왜냐면 잠영 중량물 입영은 과락하면 바로 탈락이기 때문에!
그러고 밥먹고 또 간단하고 워밍업하고 또배웁니다.
간단하게
입수법 접근법 맨몸구조법 장비구조법 막기 풀기 경추환자구조법 중량물 잠영 입영 이렇게 배운다고 생각하시면됩니다. (너무많나..?)
시험은 입수법 접근법 맨몸구조법 하나 장비구조법 하나 풀기 하나 경추환자구조법 하나
중량물 잠영 입영 평영 횡영 이렇게 봅니다. ++cpr 까지
cpr은 따로 교육있습니다 서울지사는 까치산역에있는 곳에서했고
시험은 마장동에서 봤습니다.
필기는 각자 공부하시면되구요. 생각보다 어렵진않지만 책 읽어보셔야 합격하실수있습니다!
필기궁금하신분들은 댓글 남겨주세요 기억나는 문제 알려드릴게여!!
책이랑 수모
이사진은 시험날입니다!
시험보고 3일이나4일정도안에 홈페이지 들어가셔서 확인해보시면 결과 볼수있습니다!
저건 제가 그림판에 합성한거구요 플라스틱 카드로 받으실거면 까치산cpr수업받으신곳 가셔서 직접 수령하셔야 합니다! 막상쓸려니까 까먹어서...빼먹은부분이많을수도있는데
궁금하신거 있으시면 알려드릴게여 물어보세여!
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